Cómo la luz azul afecta nuestra salud ocular
En grandes cantidades, la luz de alta energía del sol, como los rayos ultravioleta y la luz azul, puede aumentar el riesgo de enfermedades oculares. Esto ha generado preocupaciones sobre si la luz azul de las pantallas digitales es dañina. Se necesita más investigación.
Los expertos creen que la fatiga visual digital, o síndrome de visión por computadora, afecta aproximadamente al 50% de los usuarios de computadoras. Los síntomas incluyen ojos secos, irritados y visión borrosa.
La luz azul también puede dañar la retina. Eso se llama fototoxicidad. La cantidad de daño depende de la longitud de onda y el tiempo de exposición. Los estudios en animales muestran que incluso una exposición breve (de unos pocos minutos a varias horas) puede ser perjudicial. Se ha demostrado que un filtro que corta el 94% de la luz azul reduce el daño.
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